В продолжении темы гиперлордоза и переднего наклона таза, стоит обратить внимание на латерофлексию и ротацию таза. Нарушения таза влекут за собой гипермобильность крестцово-подвздошного сустава, ограничения в тазобедренных суставах, функциональные смещения костей, ослабление связок, изменение положения головки бедренной кости, что приводит к укорочению ноги, может вызывать боль и ограничение подвижности в суставе. Важно понимать, что от положения таза зависят и функции близлежащих мышц. При занятиях в спортзале необходимо учитывать нарушения таза и обращаться к специалисту для диагностики и правильного подхода к тренировкам.